除瞋去我慢，遠離諸煩惱。不染彼名色，冤家無有伴。

除恚得善眠，恚盡不懷憂。恚爲毒根本，芻爲甘甜。賢聖悉能除，斷彼善眠睡。人興恚怒心，作諸不善業。

後恚若得除，智火漸熾盛。無慚復無愧，復好生瞋怒。爲瞋所纏縛，如闇失明燈。彼力非爲力，以恚爲力者，

恚爲凡朽法，不知善響應。有力近猛軍，無力退怯弱。能忍爲上將，宜當忍勿羸。舉衆共輕之，有力名爲忍。

能忍最爲上，宜當懷忍羸。自我與彼人，大畏不可救。如知彼瞋恚，宜滅己中瑕。二俱行其義，我與彼亦然。

如知彼瞋恚，宜忍彼中瑕。俱行於二義，我忍彼亦然。愚謂我無力，觀法亦復爾。若愚勝於智，粗言及惡語。

欲常得勝者，於言宜寂默。常習智者教，不與愚人集。能忍穢陋言，故說忍中上。恚者不發言，處衆若屏處。

人恚以熾然，終己不自覺。諦說不瞋恚，乞者念以施。三分有定處，自然處天宮。息意何有恚，自撿壽中明。

等智定解脫，知已無有恚。若爲惡意者，怒有怒果報。怒不報其怒，勝其彼鬥負。忍辱勝於怨，善勝不善者，

勝者能施善，真誠勝欺善。無恚亦不害，恆念真實行。愚者自生恚，結冤常存在。恚能自制斷，如止奔走車。

是爲善調御，去冥入光明。沙門及正道，利養怨憶念。

清淨水兼華，馬恚爲第十。