一我们静下来看看，什么才是我们真正的自己。
二我们空闲还好，如果遇到空闲的难受了。怎么办，那就是与眼前的现实合一。
三少看让自己烦躁的东西，别让自己的磁场紊乱。
四如果想让自己做什么事情，那么一定是让这件事成为我们内心的底部。
五闲到深处便是忙，忙到深处便是闲。虽然我们会本能的去追求对自己好的东西，当时请考虑这个道理。
六我们做修养，自然会有一个属于自己的内心世界，这个世界不是强制要求要怎样的，我们可以去选择以一个怎样的方式活着。在这里我们的内心已经和现实融合了。
七遇到道理不要把脑子搞混乱，而是把那些思想，全部混合为是对自己和对别人好的东西。这样我们就把那些复杂的看清楚了。
八一定要注重现实，多看实学。多积累阅历和经验。
九面对问题，可以不着急改变，而是与他共存。
我们都是有心气的人，不要着急。
等到问题解决了，我们便行前。